Selain Whey Protein, Ini 3 Minuman Yang Cocok Diminum Setelah Berolahraga

Selain Whey Protein, Ini 3 Minuman Yang Cocok Diminum Setelah Berolahraga

Jika Anda rajin berolahraga, Anda pasti sering melihat orang membawa botol yang dikocok. Minuman protein whey sering menjadi andalan bagi binaragawan yang ingin meningkatkan massa otot. Selain itu, minuman setelah berolahraga juga dapat membantu memperbaiki otot. Sayangnya, sebagian orang kurang begitu menyukai minuman jenis ini. Harganya yang mahal juga kerap menjadi penghalang bagi banyak orang […]

Read More